为提升同学们对运动健康的认知水平,解决日常锻炼中的误区与痛点,倡导以科学运动赋能身心健康发展的校园新风尚,打造体育工商。3月6日晚上,学院邀请前沿交叉学院学办主任赵振豫老师以“体育育人:解锁当代大学生全面发展的多维密码”为主题展开专题讲座。
讲座伊始,赵振豫老师指出,探索体育首先要从了解自身身体和兴趣爱好开始。同时,他详细地向大家讲述了体育锻炼时的注意事项以及设定目标和养成习惯的重要性。他用幽默活泼的语言向同学们分享自身经历,教授更多锻炼技巧。在互动环节,赵振豫老师指出日常运动时容易出现的误区,深入浅出地讲解科学运动的重要性。
健体砺学正当时,奋楫扬帆启新程。此次讲座在热烈的掌声中圆满结束。通过此次讲座,同学们对运动与健康有了更深刻的认识,将在今后的生活中更加重视体育锻炼,养成科学运动的好习惯。学院将持续关注学子们的身体健康状况,助力学子们健康成长。(文/谢贝 喻佩 肖劲松 图/谢贝)